HEBER IT SERVICES
Bé ăn nui phô mai
Nui phô mai là món ăn dặm thơm ngon, dễ làm và giàu dinh dưỡng cho bé. Bài viết này sẽ hướng dẫn mẹ 4 cách nấu nui phô mai cho bé ăn dặm đơn giản tại nhà, giúp bé bổ sung canxi, phát triển chiều cao và trí não.
MỤC LỤC
Nui Phô Mai Cho Bé Ăn Dặm: Lựa Chọn Hoàn Hảo
Nui phô mai không chỉ dễ nấu mà còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu. Sự kết hợp giữa nui mềm, dễ tiêu hóa và phô mai giàu canxi là lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn dặm của bé. Dưới đây là 4 công thức chế biến nui phô mai thơm ngon, hấp dẫn bé yêu.
1. Nui Phô Mai Hành Tây Cho Bé
Món nui phô mai hành tây đơn giản, dễ làm, phù hợp cho bé mới bắt đầu ăn dặm. Hành tây giúp tăng hương vị cho món ăn, kích thích vị giác của bé.
Nguyên Liệu:
- 300g nui ăn dặm
- 100g phô mai tách muối (cho bé)
- Nửa củ hành tây
- Vài tép tỏi
- Dầu ăn cho bé
Cách Làm:
- Luộc nui chín mềm khoảng 10 phút, vớt ra ngâm nước lạnh cho nui không bị dính.
- Phi thơm tỏi băm với dầu ăn, cho hành tây thái nhỏ vào xào chín.
- Cho nui vào xào cùng hành tây khoảng 5 phút.
- Thêm phô mai, đảo đều, đậy nắp cho phô mai tan chảy.
- Tắt bếp, bày ra đĩa cho bé thưởng thức.
Bé ăn nui phô mai
2. Nui Xào Tôm Phủ Phô Mai
Tôm giàu protein và canxi, rất tốt cho sự phát triển của bé. Kết hợp tôm với nui phô mai tạo nên món ăn thơm ngon, hấp dẫn.
Nguyên Liệu:
- 200g nui
- 3 con tôm
- 1 miếng phô mai tách muối
- Gia vị ăn dặm cho bé
- Dầu olive
Cách Làm:
- Luộc nui chín, vớt ra để ráo.
- Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa sạch, cắt nhỏ, ướp gia vị.
- Phi thơm tỏi với dầu olive, cho tôm vào xào chín.
- Cho nui vào xào cùng tôm.
- Phủ phô mai lên trên, đậy nắp cho phô mai tan chảy.
- Cho bé ăn khi còn ấm.
Nui tôm phủ phô mai
3. Nui Phô Mai Cá Ngừ
Cá ngừ giàu Omega-3, DHA, tốt cho sự phát triển trí não của bé. Món nui phô mai cá ngừ sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé yêu.
Nguyên Liệu:
- Nui ăn dặm
- Cá ngừ ngâm dầu (loại dành cho bé)
- Sữa tươi không đường
- Phô mai tách muối
- Cà chua
- Gia vị ăn dặm
- Dầu olive
Cách Làm:
- Luộc nui chín, xả nước lạnh, để ráo.
- Xào cá ngừ với cà chua băm nhỏ, nêm gia vị.
- Cho sữa tươi vào đun sôi nhỏ lửa.
- Tắt bếp, cho phô mai vào đảo đều.
- Trộn nui với sốt cá ngừ phô mai, cho bé ăn.
Nui cá ngừ phô mai
4. Nui Sốt Bí Đỏ Phô Mai
Bí đỏ giàu vitamin và khoáng chất, tốt cho hệ tiêu hóa và sức đề kháng của bé. Món nui sốt bí đỏ phô mai thơm ngon, bổ dưỡng, màu sắc hấp dẫn.
Nguyên Liệu:
- Nui sao
- 100g bí đỏ
- 1 miếng phô mai tách muối
- 150g sữa bột công thức (đã pha)
Cách Làm:
- Luộc nui chín, vớt ra để ráo.
- Hấp bí đỏ chín mềm, xay nhuyễn cùng phô mai và sữa bột.
- Đun sốt bí đỏ trên bếp đến khi sôi lăn tăn.
- Cho nui vào trộn đều với sốt bí đỏ.
- Cho bé thưởng thức.
Nui sốt bí đỏ phô mai
Kết Luận
Trên đây là 4 cách nấu nui phô mai cho bé ăn dặm đơn giản mà bổ dưỡng. Mẹ hãy lựa chọn công thức phù hợp với khẩu vị và độ tuổi của bé để chế biến những bữa ăn ngon miệng, giúp bé phát triển toàn diện.
